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Le romarin, de la mauvaise digestion aux rhumatismes...

sam, 20/03/1999 - 16:10 -- Sophie Lacoste
Rubrique : 

Le romarin est une plante aromatique aux nombreuses propriétés thérapeutiques.

Une renommée en dents de scie
Au XIIIe, on distilla pour la première fois les fleurs de romarin pour obtenir de l’huile essentielle, que l’on employa alors pour soigner la jaunisse. On l’utilisa couramment pour rendre la santé aux convalescents, à ceux qui digéraient mal, qui souffraient de spasmes. Puis le romarin tomba à nouveau dans l’« oubli médicinal », restant pourtant bien présent à table. Et il fallut attendre la fin du XIXe siècle pour que les recherches le fassent à nouveau apparaître comme un véritable médicament naturel.

Digestion, spasmes, tonus...
Le romarin est à la fois cholagogue et cholérétique. C’est-à-dire qu’il active la sécrétion de la bile et accélère en même temps son élimination. Il est donc tout à fait indiqué en cas de somnolence après les repas, ballonnements, flatulences et infections intestinales... car, en plus, il est bactéricide et antiseptique. Il a également démontré son utilité en cas de spasmes, qu’ils soient d’origine digestive ou respiratoire et c’est un protecteur du foie. Le Dr Valnet insiste aussi sur son action tonifiante qui le fait recommander en cas de fatigue, de surmenage physique ou intellectuel.

Contre les rhumatismes et les douleurs musculaires
En usage externe, le romarin soulage très efficacement les rhumatismes.

Feuilles, fleurs et huile essentielle
Si les fleurs et les feuilles de romarin ne comportent que très peu de contre-indications, ce n’est pas le cas de l’huile essentielle qui peut vite devenir toxique et provoquer des crises d’épilepsie. Attention aussi à ne pas utiliser le romarin en cure dépassant trois semaines et à ses contre-indications : il ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes hypertendues.

Le bain du tonus
Tonique et réputé aphrodisiaque, le bain au romarin vous permet de bénéficier des nombreuses vertus de l’huile essentielle de romarin sans risque.

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