Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados.

mar, 31/03/2015 - 20:10 -- Anonyme
14,00€

Préface du Dr Michel Lallement
Après le guide L’Alimentation santé en pratique, puis un recueil de recettes L’Alimentation santé, les recettes, Virginie Parée s’intéresse aujourd’hui à un public plus jeune, les 12-22 ans qui, souvent, mangent et habitent encore chez leurs parents.
Des parents qui aimeraient nourrir convenablement leurs ados mais ne savent pas comment s’y prendre : comment convaincre les ados de l’importance de ce qu’ils mangent et que leur proposer qui leur soit bénéfique sans être rébarbatif ?

Cet ouvrage aborde les spécificités de l’adolescence et propose des solutions qui prennent en compte les comportements et les besoins de cette période de la vie (manger plus, appétit de liberté,  quête de séduction...). Les conseils nutritionnels deviennent des alliés pour gérer : poids,  concentration, acné, haleine, sexualité… Une fois les jeunes convaincus qu’il est essentiel de ne pas se jeter à tous les repas sur un burger frites et toute la journée sur des sucreries, il s’agit de donner aux parents les moyens d’appliquer !

Auteur(s) du livre: 
Virginie Parée
Edition: 
Mosaïque-Santé
Référence: MVA-98

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