Décoction de ginseng

Pour 1 tasse
- 3 tasses d’eau
- 1 c. à s. de racine de ginseng frais râpée

  • Déposez le ginseng dans une casserole avec l’eau.
  • Couvrez et portez à frémissements.
  • Puis maintenez 2 h à feux doux.

À boire chaud ou tiède, éventuellement adouci d’une c. à c. de miel, en cure d’1 à 2 mois, à raison d’1 tasse à jeun, 1 tasse en milieu de matinée et 1 tasse en milieu d’après-midi.

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