Huiles essentielles anti-surpoids

Rubrique

Quelques kilos de trop, c’est un moral en berne et une sollicitation accrue de votre charpente. Trouvez votre « juste poids » et essayez de vous y maintenir !

APRÈS-REPAS
> Après un repas un peu lourd, préparez-vous une infusion de feuilles de cassis, de ronce ou de reine-des-prés
> Sucrez avec une cuillerée à café de miel additionnée d’une goutte d’huile essentielle de pamplemousse et une goutte d’huile essentielle de citron

TISANE CONTRE L'EMBONPOINT
Suivez cette recette donnée par le Dr Valnet :
> Versez, le soir, de l’eau bouillante sur deux têtes de camomille et un citron coupé en rondelles. Laissez macérer toute la nuit. Passez le matin et buvez à jeun.

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