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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Crêpes à la farine de châtaignes

Pour 4 personnes
– 250 g de farine de châtaigne
– 50 cl de lait d’amande
– 8 cl d’huile d’olive
– 1 c. à c. de sucre complet
– sel complet


  • Mixez tous les ingrédients.
  • Laissez reposer un peu la pâte, puis faites-la cuire en crêpes assez épaisses (la pâte a tendance à être moins homogène qu’avec une farine classique).
  • Elles seront délicieuses fourrées de crème d’amande ou de noisettes, de miel ou de chocolat…

Variante : si vous ne craignez pas les œufs, vous pouvez en ajouter deux à la préparation, les crêpes se tiendront mieux…

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Sélection de recettes d’Anaïs Dufourneau

Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
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Petites douceurs

Pleins de friandises faites à la maison : une pâte à tartiner, des barres de céréales, des pommes d’amour et des sucettes, le tout à faire soi-même, sans colorants, sans additifs… Rien que du bon !

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