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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le Houx (Ilex aquifolium)

Ce qui pousse en février pour votre santé

« Février n’est jamais si dur et si méchant qu’il ne nous fasse don de sept jours de printemps. » Et c’est bien pendant ces quelques jours que nous irons ramasser le houx.

Les feuilles du houx sont employées depuis longtemps. Leur usage s’est quelque peu perdu. Mais rien ne vous empêche de les utiliser.

POUR LUTTER CONTRE :
les fièvres intermittentes
– les problèmes respiratoires
– les problèmes rhumatismaux

LEURS PROPRIÉTÉS :
> diurétiques
> laxatives

Suivez les posologies et ne dépassez pas une semaine de cure en interne.
Ne touchez surtout pas aux fruits, vous risqueriez de vous intoxiquer.

CONTRE L’ENGORGEMENT DES VOIES RESPIRATOIRES
>
Décoction : laissez tremper pendant deux heures, 40 g de feuilles sèches dans un litre d’eau froide. Faites bouillir dix minutes, stoppez votre feu puis couvrez et laissez reposer encore dix autres minutes. Sucrez avec du miel. Prenez-en deux à trois tasses par jour.

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