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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le sport pour prévenir la dépression

Les personnes qui pratiquent le plus d’activité physique sont aussi celles qui sont les moins susceptibles de souffrir de dépression. Ce sont les résultats obtenus par l’analyse des données de plus de 250 000 participants de tous pays et de tous âges. En moyenne, 17 % de risques en moins ! Et ils sont valables quels que soient l’âge, le sexe ou le pays concerné.

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Il nous arrive tous, à un moment donné de notre vie, de nous poser des questions sur notre comportement et notre personnalité profonde. La graphologie, art et science humaine, en approchant notre moi intime via l’écriture, peut nous aider à comprendre la façon dont nous fonctionnons et à découvrir des aspects insoupçonnés de notre personnalité.

Névralgie pudendale, la maladie des gens assis

Douleurs périnéales à la position assise, brûlures anales ou au niveau des organes génitaux, les symptômes de la névralgie pudendale, qu’on appelle aussi «syndrome du canal d’Alcock», sont insupportables. De nombreux Français souffriraient de cette compression nerveuse, encore trop souvent méconnue des médecins et des chirurgiens.

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