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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Mousses d’abricots

Pour 4 personnes
– 500 g d’abricots
– 1 citron
– 4 Ĺ“ufs bio
– 20 g de sucre complet
– 1 c. Ă  c. de vanille liquide
– 1 pincĂ©e de sel complet (fin).


  • Pressez le citron.
  • SĂ©parez les jaunes des blancs d’œufs. Salez lĂ©gèrement ces derniers, puis montez-les en neige très ferme.
  • Rincez rapidement les abricots et essuyez-les.
  • Ouvrez-les en 2, Ă´tez leurs noyaux, puis mixez leur chair avec les jaunes d’œufs, le sucre, la vanille et le jus de citron, pour obtenir une crème bien homogène.
  • Incorporez-y dĂ©licatement les blancs en neige, en soulevant la prĂ©paration pour ne pas les briser.
  • RĂ©partissez cette mousse dans des coupes individuelles, puis rĂ©servez au rĂ©frigĂ©rateur pendant 2 h.
  • Servez très frais.

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Geneviève Martin

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