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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Ortie et mal de dos

J’ai essayé la recette du sirop d’ortie donnée par une de vos lectrices, mon mari s’en trouve très bien. Le problème pour moi, c’est le sucre. J’ai donc essayé autre chose, je fais sécher les feuilles d’ortie, j’en garde une partie pour faire de la tisane et je réduis le reste des feuilles en poudre. Nous en saupoudrons la salade et les légumes, c’est très bon et c’est vrai que cela améliore bien les problèmes de dos. Mon mari ne se plaint plus et le “Kétum” reste dans l’armoire à pharmacie. »

Témoignage transmis par Monique D. du Cantal

Voici la recette du sirop d’ortie bénéfique pour les maux de dos dont parle cette lectrice, parue dans le n° 157 et envoyée par Béatrice B. de la Nièvre :

Je voudrais vous faire part des effets extraordinaires des orties surtout pour les maux de dos. Après 20 ans de jardinage intensif, j’avais bien mal au dos. Du sirop d’ortie pris pendant des mois m’a fait retrouver un dos bien solide. Plusieurs personnes de mon entourage en sont aussi très satisfaites. Voici la recette : verser 1,5 l d’eau bouillante sur 250 g de feuilles fraîches d’ortie. Laisser infuser 12 heures. Filtrer. Ajouter le même poids en sucre. Mettre en petites bouteilles à bière. Une fois la bouteille entamée, la garder au réfrigérateur ou mettre un peu d’alcool pour éviter les moisissures. Se boit comme un sirop de menthe… Ainsi, on peut profiter toute l’année des bienfaits de l’ortie. »

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 172

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