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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le bon programme cosmétique de la bonne mine

Eh oui, le printemps est là ! Avec ses appels aux grands nettoyages, qui vont du fond des placards… aux pores de la peau ! Nettoyer, débarrasser des impuretés et libérer des cellules mortes, affiner le grain, donner un coup de frais au teint : c’est l’heure de la grande détox.

Libérer la peau de ses habits d’hiver, la préparer aux douceurs du climat, l’armer pour paraître dans ses plus beaux atours… quitte à aider un peu la nature avec quelques artifices cosmétiques : voilà le programme printanier de la beauté.

EN QUELQUES ÉTAPES ET ACTIFS BIEN CIBLÉS, LE TOUR EST JOUÉ !

Étape n°1 : LE NETTOYAGE
Fréquence : biquotidienne
Étape n°2 : LE GOMMAGE
Fréquence : hebdomadaire
Étape n°3 : LE MASQUE
Fréquence : hebdomadaire, et systématiquement après chaque gommage
Étape n°4 : LE SÉRUM
Fréquence : quotidienne
Étape n°5 : LA CRÈME HYDRATANTE
Fréquence : quotidienne
Étape n°6 : LE PETIT COUP DE BLUFF

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Pour la peau des ados

Les problèmes de peau sont souvent liés à l’âge. Et si, quand elle devient mature, cela se traduit par un manque de fermeté et des rides, à l’adolescence, elle est plutôt marquée par un aspect luisant, des pores dilatés, des boutons et des points noirs. Rien d’irrémédiable… au moins avec de bons soins cosmétiques.

Les fêtes en beauté !

La fin d’année approche, on prépare déjà les fêtes : on pense aux cadeaux qu’on va offrir à Noël, aux menus qu’on proposera au réveillon, à la tenue qu’on va porter pour briller dans les soirées. Et si on préparait aussi sa peau à affronter cette période toujours un peu fatigante pour l’aider à passer le cap tout en beauté ?

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