Recettes beauté avec de l'huile essentielle de citron

Dans quoi je l'utilise ?

Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.

Lotion pour peau et cheveux gras à l'huile essentielle de Citron

La base idéale pour équilibrer la peau et les cheveux… et ses deux recettes associées.

► Pour la lotion de base

Ingrédients

- 1 tasse d'eau
- 2 branches de thym frais
- 1 branche de romarin
- 1 branche de menthe fraîche
- 1 cuillère à café de fleurs de lavande séchées
- 1 clou de girofle

Préparation

⇒ Effeuillez le thym et le romarin, hachez grossièrement les feuilles de menthe.
⇒ Portez l'eau à frémissements dans une petite casserole.
⇒ Ajoutez toutes les plantes préparées, les fleurs de lavande et le clou de girofle.
⇒ Baissez-le feu, couvrez et laissez frémir doucement durant cinq minutes.
⇒ Laissez ensuite infuser hors du feu, toujours à couvert.
⇒ Lorsque l'infusion est bien refroidie, filtrez-la.

► Pour les cheveux gras

Ingrédients de complément

- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
- 4 gouttes d'huile essentielle (HE) de citron
- 2 gouttes d'HE de romarin
- 2 gouttes d'HE de sauge sclarée

*
Préparation

⇒ Mesurez 3 cuillères à soupe de cette lotion et versez-la dans un flacon muni d'un bouchon.
⇒ Ajoutez le vinaigre et les huiles essentielles. Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.

► Pour la peau grasse

Ingrédients de complément

- 4 gouttes d'HE de citron
- 2 gouttes d'HE de bois de rose
- 2 gouttes d'HE de menthe poivrée

Préparation de la lotion

⇒ Versez 2 cuillères à soupe de lotion dans un flacon muni d'un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.

Utilisation sur les cheveux

♦ Après le shampooing, sur les cheveux rincés et essorés, frictionnez doucement le cuir chevelu avec cette lotion, puis répartissez le reste sur les longueurs à l'aide d'un peigne.
♦ Coiffez-vous ensuite comme à l'habitude.

Utilisation sur le visage

♦ Le soir, pour parfaire le démaquillage, ou le matin, en guise de réveil de la peau, appliquez cette lotion sur l'ensemble du visage à l'aide d'un coton. Ne rincez pas.
♦ Séchez le visage par tapotements à l'aide d'une serviette douce ou d'un mouchoir en papier avant d'appliquer vos soins habituels.

Masque éclaircissant à l'huile essentielle de Citron

Pour éclaircir le teint et atténuer les taches brunes...

Ingrédients

- 1 linge fin (type mouchoir en tissu)
- 3 cuillères à café de yaourt nature
- 2 cuillères à soupe de miel liquide
- 1 citron
- 1 œuf
- 4 gouttes d'HE de citron
- 2 gouttes d'HE de céleri
- 2 gouttes d'HE de carotte

*
Préparation

⇒ Pressez le citron. Cassez l'œuf et séparez le blanc du jaune.
⇒ Dans un bol, mélangez intimement le yaourt et le miel.
⇒ Ajoutez-y le blanc d'œuf et
⇒ 4 cuillères à café de jus de citron
⇒ Battez l'ensemble à la fourchette, comme vous le feriez pour une omelette.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles et mélangez à nouveau pour bien les incorporer à l'ensemble.

Utilisation

Imbibez le linge de cette préparation et couvrez-vous en le visage, en veillant à ce qu'il adhère bien à la peau.
Laissez poser durant 15 minutes, puis ôtez le linge et rincez le visage, de préférence avec une eau florale (citron, géranium, hamamélis… compléteront bien l'action du masque).

► Petit truc

♦ Rien n'interdit d'utiliser le même linge pour l'application de plusieurs masques : il suffit de le laver entre chaque utilisation. Et pour raffiner la chose, rien de vous empêche de créer les ouvertures nécessaires pour les yeux et la bouche…

Soin anti-couperose à l'huile essentielle de Citron

Pour les peaux matures marquées de rougeurs...

Soin complet des ongles à l'huile essentielle de Citron

Pour les ongles fragilisés, mous, cassants, dédoublés, tachés...

Ingrédients

- 1 cuillère à soupe d'huile de ricin
- 10 gouttes d'HE de citron
- 7 gouttes d'HE de basilic
- 7 gouttes d'HE de ciste
- 5 gouttes d'HE de laurier noble

Préparation

⇒ Versez l'huile de ricin dans un flacon en verre muni d'un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.

Utilisation

♦ À l'aide d'un petit pinceau ou du bout du doigt, déposez 2 à 3 gouttes de cette huile sur un ongle et massez-le pendant au moins une minute.
♦ Répétez l'opération pour les autres ongles, avant de rincer vos mains à l'eau claire.

Huile de massage minceur à l'huile essentielle de Citron

Pour lutter contre les rondeurs disgracieuses et les petits amas de cellulite.

Ingrédients

- 2 cuillères à soupe d'huile de noyaux d'abricot
- 1 cuillère à soupe d'huile de macadamia
- 1 cuillère à soupe d'huile d'argan
- 15 gouttes d'HE de citron
- 10 gouttes d'HE de romarin
- 10 gouttes d'HE de sauge sclarée
- 10 gouttes d'HE de cyprès
- 5 gouttes d'HE de lemongrass

*
Préparation

⇒ Versez les huiles végétales dans un flacon en verre muni d'un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.

Utilisation

♦ Matin et soir, déposez un peu de cette huile dans le creux de vos mains le temps de la "chauffer" un peu, et pratiquez un massage tonique sur les zones à traiter, en "pétrissant" avec des mouvements circulaires.
♦ Prenez tout le temps qu'il faut : plus le massage est long et appuyé, plus il est efficace !
♦ Et n'oubliez pas qu'une alimentation raisonnée et un peu de sport sont aussi des alliés indispensables pour affiner la silhouette !

Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace…

Si vous souhaitez accéder aux articles en version intégrale, souscrivez à la version abonné de notre site.

Déjà abonné(e) ?

Sélection de livres disponibles dans notre boutique

Mon herbier des feuilles d'arbres… des parcs et des jardins
Stress et sommeil, les prescriptions du Dr Valnet
Mon cahier de tisanes
L'alimentation santé : les recettes!