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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Recettes beauté avec de l’huile essentielle de ylang-ylang

Dans quoi je l'utilise ?

Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs. 

Attention : les proportions d’huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d’en mettre davantage : cela ne peut que risquer d’accroître d’éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace…

Baume de massage équilibrant à l’huile essentielle d’ylang-ylang

Pour retrouver sérénité et douceur, de l’esprit comme de la peau.  

Ingrédients

– 2 cs d’huile de tournesol
– 1 cc de cire d’abeille bio
– 4 gouttes d’HE d’ylang-ylang
– 2 gouttes d’HE de camomille romaine 
– 2 gouttes d’HE de marjolaine
– 2 gouttes d’HE petitgrain bigarade

Préparation

⇒ Préparez un bain-marie. 
⇒ Placez-y l’huile de tournesol et la cire d’abeille. Mélangez sans arrêt jusqu’à ce que la cire d’abeille soit bien fondue et que le mélange soit homogène. Laissez-le refroidir hors du feu.
⇒ Lorsqu’il est à peine tiède, ajoutez-y les huiles essentielles et mélangez bien le tout.
⇒ Versez la préparation dans un pot en verre, et attendez qu’il soit refroidi avant de l’utiliser.

Utilisation

♦ En automassage, prélevez un peu de baume et massez-vous doucement l’intérieur des poignets, l’arrière du cou et des oreilles. À pratiquer à tout moment de la journée, quand le besoin s’en fait sentir.
♦ Pour un “vrai” massage sur l’ensemble du corps, préférez une utilisation le soir avant le coucher… 

Shampooing sec à l’huile essentielle d’ylang-ylang

Pour rafraîchir les cheveux, tout en leur redonnant vitalité et volume… 

Ingrédients

– 1 cs de fécule de maïs
– 1 cs d’arrow root
– 1 cs de bicarbonate de soude
– 1 cc de : cacao en poudre (pour les brunes), argile blanche (blondes), cannelle (rousses)
– 5 gouttes d’HE d’ylang-ylang 
– 2 gouttes d’HE de romarin
– 2 gouttes d’HE de lemongrass
– 2 gouttes d’HE de sauge sclarée

*
Préparation

⇒ Déposez la fécule de maïs, l’arrow root et le bicarbonate de soude dans un bocal muni d’un couvercle, et mélangez-les avec le cacao, l’argile ou la cannelle en fonction de votre choix.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles, fermez le bocal et secouez-le énergiquement pour bien incorporer les huiles essentielles à la poudre.
⇒ Transvasez ensuite la préparation dans une saupoudreuse comme il en existe pour le sucre ou les épices (un petit flacon d’épices du commerce, vidé et bien nettoyé, peut aussi faire l’affaire). 

Utilisation

♦ Saupoudrez ce shampooing sec d’abord au niveau des racines, en soulevant les mèches de cheveux une à une, puis sur toutes les longueurs jusqu’aux pointes. 
♦ Passez un coup de peigne pour bien répartir la poudre sur toutes les fibres, puis massez le crâne et l’ensemble de la chevelure quelques instants. 
♦ Laissez poser pendant une dizaine de minutes, puis brossez soigneusement les cheveux pour éliminer toute trace de poudre.

Masque fortifiant pour les cheveux à l’huile essentielle d’ylang-ylang

Pour redonner force et tenue aux cheveux secs ou fragilisés. 

Lotion purifiante à l’huile essentielle d’ylang-ylang

Pour parfaire le nettoyage des peaux grasses et les préparer idéalement à recevoir les soins (crème ou masque). 

Ingrédients

– 4 cs d’hydrolat d’hamamélis 
– 1 cs de gel d’aloé vera
– 2 gouttes d’HE d’ylang-ylang
– 2 gouttes d’HE de lavande

*
Préparation

⇒ Dans un petit flacon muni d’un bouchon, versez l’hydrolat d’hamamélis et le gel d’aloé vera. 
⇒ Fermez le flacon et secouez-le bien pour homogénéiser l’ensemble. Ajoutez ensuite les huiles essentielles, et secouez à nouveau.

Utilisation

♦ Matin et soir, en vaporisation ou avec un coton, appliquez sur le visage après le nettoyage ou le démaquillage. Secouez avant utilisation.

Crème pour peaux grasses à l’huile essentielle d’ylang-ylang

Pour réguler la production de sébum, lutter contre les imperfections et clarifier le teint… 

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