Le sommeil occupe un tiers de notre vie et un Français sur trois dort mal... Or, la qualité du sommeil est déterminante pour passer des journées sereines et, plus encore, pour l'état de santé en général. 

Versatile, double (voire triple !), fin mais colérique, malin mais pas premier de la classe, Mercurius est « le chef   de bande » que l’on a tous dans son entourage. Pour le meilleur et pour le pire ! 

Énigmatique, froid, sans cœur ? Ou simplement sur la défensive, car intimement blessé et fragile ? Peut-être bien les deux, après tout…

Apathie, lenteur, ralentissement physique et psychique, surpoids, constipation… Graphites a tout de l’hypothyroïdien. Mode d’emploi de ce portrait délicat.

Chez Natrum muriaticum, le credo est clairement « Mieux vaut être seul que mal accompagné ». Mais que cache donc ce grand écorché de la vie ?
Des blessures mal rafistolées et un grand mur entre lui et le reste du monde.

Encore malade, mais j’ai l’habitude. Fatigué, j’ai l’habitude aussi. Faible, d’accord, mais… et si j’étais un génie méconnu ?

Dans son "Cahier d'homéopathie", Anne Dufour nous conseille des granules pour faire face à toutes les situations...
Voici ce qu'elle nous réserve pour les vacances et comment s'y prendre ! Extraits...

Mon problème numéro 1 : il n’y a que 24 heures dans une journée. Alors je pousse les murs, j’abuse, je « me dope »… Je suis le candidat parfait au surmenage et à l’auto-intoxication. Autrement dit, l’un des portraits les plus courants de nos jours !

Autoritaire, leader, intello et… hépatique. Voici les principales caractéristiques de lycopodium. Derrière ce portrait énigmatique se cache un drôle de personnage...

Calcarea carbonica, c’est la tortue, qui prend son temps mais arrive coûte que coûte au bout du chemin !

Aurum metallicum*, c’est l’or, le soleil. Un gold standard pour une personnalité hors norme !

Phosphorus est le profil type du dandy créatif, enthousiaste, généreux, aidant, hypertonique et affectueux. Mais ne lui demandez plus rien à la nuit tombée !