Les médicaments, à la bonne heure !
La première fois que j’ai entendu parler de chronothérapie, c’est par le Pr Rapin, un grand monsieur décédé l’an passé. C’est lui qui m’a expliqué que les médicaments agissaient de manière plus ou moins efficace selon l’heure de prise. Lui aussi qui m’a dit qu’il valait mieux manger le beurre et le fromage le matin quand le foie « fabrique » le cholestérol (pour le freiner dans ses élans !), les huiles végétales le soir, moment où elles sont le mieux assimilées… L’heure de prise est importante. Tout ceci parce que nos sécrétions hormonales fonctionnent selon notre horloge biologique ! Une étude de chercheurs de l’Université de Pennsylvanie et du Missouri, menée sur des souris, a permis de mesurer l’influence de l’horloge biologique sur l’expression des gènes, celle-ci lui étant directement liée. Le fonctionnement de chacun des organes fluctue au cours de la journée, l’expression des différents gènes ayant une « heure de pointe ». Cette étude montre qu’il serait sans doute intéressant de mieux connaître l’heure la plus favorable à la prise des différents traitements médicaux (ils seraient plus efficaces et on aurait besoin d’en prendre moins…).
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