Merveilleuses plantes…
Nous avons chacun, à portée de main, des trésors de santé : au jardin, à la campagne, à la montagne, en bord de mer, cueillons les plantes médicinales ou aromatiques, les algues ou les feuilles des arbres !
Au fil des pages, des conseils simples pour les cueillir, les sécher, les conserver et les préparer afin de préserver ou retrouver votre santé.
Avec ce numéro dédié aux végétaux, vous saurez les reconnaître et les employer à bon escient. Bien entendu, nous avons dû choisir parmi des milliers de plantes pour n’en retenir qu’un petit nombre, mais je pense que c’est déjà une bonne base lorsque l’on veut se lancer dans la phytothérapie…
Ces dizaines de plantes évitent et soulagent une bonne centaine de maux !
Bonnes vacances et bonne cueillette !
Sophie Lacoste