Belle-Santé N° 089

Prix
3,00 €
Numéro
89

Octobre 2006

Dans ce numéro : 

Le thé vert, boisson de santé
Médecines du monde : les chamanes
Sommeil : conseils diététiques, menus, recettes
Digito pour bien dormir
Psycho : pédophilie, des experts nous expliquent
Le cardiospasme oesophagien
En route vers le bien-être par Davina
Hémorroïdes, trompes d’Eustache... : trucs et astuces
Des plantes contre les infections ORL
Et toutes vos rubriques habituelles...

Format du magazine

Édito

Jeûne ou monodiète ?

Le mois dernier, je vous décrivais une semaine de jeûne, que je considère comme une méthode idéale pour désintoxiquer son organisme. Dans ce numéro, c’est au tour de Murielle Toussaint de vous présenter une technique qui peut aussi vous aider à retrouver la forme : la monodiète.
C’est plus facile à suivre que le jeûne et les résultats obtenus sont vraiment intéressants, même si, bien sûr, on ne peut pas en attendre un effet aussi radical qu’avec l’abstinence totale de nourriture.

Vous découvrirez aussi deux nouvelles rubriques : les médecines traditionnelles avec la médecine des chamanes, par Anne Dufour, et une rubrique sur les informations nutritionnelles, spécialité de Laurence Wittner (à qui l’on doit l’article sur les étiquettes paru dans le précédent numéro et malencontreusement attribué à Sophie Lacoste !).
Alix, quant à elle, aborde un sujet difficile, la pédophilie, sous un angle très intéressant.

Les garçons et moi sommes allés faire un petit tour dans le sud-est, à la rencontre d’Anaïs Dufourneau, et nous avons même fait un saut jusqu’à Lacoste ! Nous nous sommes bien amusés !

Bonne lecture,
Sophie Lacoste

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