communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Meghli (dessert libanais)

Pour 6 personnes :
– 150 g de semoule de riz
– 200 g de sucre de canne complet
– 1 litre d’eau
– 2 cuillerées à soupe de graines de carvi moulues
– 2 cuillerées à soupe de cannelle en poudre
– noix de coco, pistaches, amandes, raisins secs…


  • Mélangez dans une casserole la semoule de riz, le sucre et les épices.
  • Ajoutez l’eau petit à petit en fouettant constamment.
  • Portez à ébullition 5 minutes environ en mélangeant jusqu’à l’obtention d’une texture onctueuse.
  • Versez dans des ramequins.
  • Laissez tiédir puis mettez au frigo.
  • Garnissez de noix de coco râpée, de pistaches et amandes concassées et de raisins secs.

D’ici et d’ailleurs, les épices qui guérissent de Murielle Toussaint, éditions Mosaïque-Santé

Magazine

À lire aussi

En-cas sucrés, salés ?

Nous y voilà, c’est la rentrée, la saison des bonnes résolutions !… Souvent, à la fi n de l’été, on est plein d’énergie, plein de bonnes intentions, du style je vais faire du sport, aller à la piscine, faire du roller tous les 2 jours… En général, on tient jusqu’aux vacances de la Toussaint, donc là, vous devriez être encore à fond! Alors, pour vous aider à tenir au moins jusqu’au Nouvel An, je vous propose des petites boules d’énergie pure qui vont empêcher la fatigue de vous arrêter en si bon chemin !

Sélection de recettes d’Anaïs Dufourneau

Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.

Inscrivez-vous à
Pour ne rien rater
Notre lettre info
1 à 2 envois par mois