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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Mélange vegan

Pour varier les repas et faire les bonnes associations, Lima propose Vegi Mix, un mélange de céréales complètes et légumineuses. “Riz, lentilles et sésame“, “Épeautre, riz, avoine et petits légumes” et “Boulghour, quinoa et pois chiches“. Certifiés bio et vegan, riches en fibres et en protéines végétales, vous pouvez les consommer seuls ou accompagnés de crudités ou de légumes cuits. Nous avons bien aimé le Vegi Mix “Boulghour, quinoa et pois chiches” en salade avec de la roquette, du persil et du citron, de l’huile d’olive et un peu de vinaigre balsamique… et cet été, on ajoutera quelques crudités de saison…

  • Vegi Mix. Lima. Le sachet de 250 g : 3,20 €. En vente en magasins bio et diététiques (Biocoop, La Vie Claire, Naturalia…). N° infos : 05 53 65 92 32

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 174

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