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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Mémoire : serrez le poing et le bon !

Si vous voulez mémoriser une information, serrez votre poing droit. Pour vous souvenir, et aller chercher l’information dans votre mémoire, au contraire, il vous faudra serrer le gauche. C’est le résultat d’une étude menée aux Etats-Unis montrant que certains mouvements du corps pouvaient influer sur la mémoire. Serrer l’un de ses poings augmente l’activité neuronale dans le lobe frontal de l’hémisphère controlatéral. En termes scientifiques : le cortex préfrontal gauche est impliqué dans les opérations d’encodage et que le cortex préfrontal droit est impliqué dans les opérations de récupération.

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