communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Mincir à la ménopause

J’ai grossi de quelques kilos à la ménopause. Je suis allée consulter une diététicienne sans aucun succès. Elle m’avait clairement dit qu’avec mon hypothyroïdie et ma ménopause, j’aurais du mal à perdre mon poids (surtout au niveau des hanches et du ventre). Je mesure 1,60 m et je pesais 61 kg. Après 6 mois, j’avais perdu 1 kg. Puis quelques mois plus tard, j’ai rencontré un naturopathe : régime acido-basique, suppression du gluten et du lactose. Cela fait une année maintenant et j’ai perdu  7 kg. Je suis mince maintenant, et dès que je fais une entorse, le lendemain je fais une diète et je perds de suite le kilo repris, ce n’est pas facile et il faut de la volonté. »

Truc transmis par Aline K. du Luxembourg sur le forum du site de Rebelle-Santé

Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 172

Magazine

À lire aussi

Aline s’est libérée de ses TOC

Le TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif) est une maladie anxieuse qui transforme la vie en cauchemar. Ces étranges manies concernent 2 à 3 % de la population. Aline, 13 ans, atteinte de TOC depuis son enfance, parvient à profiter enfin de son adolescence et à vivre à peu près comme les jeunes filles de son âge.

Propos recueillis par Alix Leduc

Inscrivez-vous à
Pour ne rien rater
Notre lettre info
1 à 2 envois par mois