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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Vitamine B12 et maladie de Biermer 

“Je souhaite répondre à Monsieur F. de Gironde qui souffre de la maladie de Biermer (demande parue dans le n° 247). Une amie a cette maladie. Il faut absolument qu’il se complémente en vitamine B12, sinon les effets peuvent être graves et irréversibles au niveau neurologique notamment. Cette amie a bataillé avec son médecin pour qu’il lui prescrive des injections de B12 une fois par mois. Le médecin voulait lui donner des comprimés, mais, selon elle, les injections sont plus efficaces (vu que son système gastrique et intestinal n’absorbe pas la B12).”  page11image3096182704

Mme D. de Paris

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Zoom sur la vitamine C

Vous en avez sans doute pris ces derniers mois pour renforcer votre immunité, coronavirus oblige… La vitamine C possède de nombreux atouts santé, mais pour en bénéficier à plein, encore faut-il la prendre à la juste dose. Parfois, une dose nutritionnelle suffit, et dans ce cas, rien de mieux que la poudre d’acérola ; parfois, une dose supra-nutritionnelle s’impose, et dans ce cas, il faut s’accommoder de l’emploi d’une vitamine C de synthèse, la plus prisée actuellement étant la vitamine C liposomale. 

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