huile essentielle

aromathérapie

Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.

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La rentrée est un foisonnement d’activités nouvelles pour certains, un parcours du combattant pour d’autres, ou simplement  le compte à rebours vers la « mauvaise saison » pour les derniers. Dans tous les cas, la lavande officinale* est une précieuse aide.

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La plus apaisante des huiles essentielles d'agrumes, et la préférée des enfants. Indispensable dans toutes les maisons, surtout en cas de « stress » général et d’ambiance survoltée !

Avec ses multiples actions, elle fait un peu figure de couteau suisse des huiles essentielles, et pour ce qui concerne les soins cosmétiques, elle peut être utilisée avec autant d'intérêts dans les soins de la peau, des cheveux ou des ongles que dans ceux du corps ou de la bouche. Fraîcheur et vitalité sont au rendez-vous !

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La mauvaise saison rôde. Aux armes citoyens ! Équipons-nous contre les microbes de toutes sortes qui en veulent à notre système respiratoire, digestif, à notre peau... Un flacon d’huile essentielle suffit !

Elle est aussi connue sous le nom d'huile essentielle de Tea Tree, et en aromathérapie, c'est l'anti-infectieuse par excellence. Dans les cosmétiques, elle assainit tous les terrains, de la peau aux cheveux, en passant par la bouche et les jambes. Elle sent aussi fort qu'elle agit efficacement, et quelques gouttes ajoutées aux recettes maison peuvent faire des miracles.

Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace…

Avec ses vertus anti-âge, c'est l'amie par excellence des peaux fatiguées, surtout quand elles sont un peu relâchées ou abîmées. Elle rend aussi bien des services aux peaux mixtes à grasses. Et son parfum est réputé pour ses notes apaisantes et positivantes. Autant de bonnes raisons d'en ajouter quelques gouttes à nos recettes de cosmétiques maison.

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