médecine ayurvédique

Susruta samhita

Rubrique

Variété de calcédoine verte, la chrysoprase se décline du vert foncé au vert «Granny Smith» avec des inclusions métalliques. C’est cet éclat particulier qui lui a donné son nom qu’on pourrait traduire littéralement par «poireau d’or». En grec, chrysos signifie en effet «or» et prason «poireau».

Aux changements de saison, rien de tel qu’une petite cure tout en douceur pour éliminer les toxines et les excès. Mais nous ne sommes pas tous pareils et nous n’avons pas tous les mêmes besoins. La solution : adapter la cure à notre constitution en suivant les conseils de l’ayurveda.

C’est en Inde que Bénédicte Bonnet et Christophe Toillon sont allés chercher pour nous de nouvelles manières de se soigner, naturelles et originales. Ils ont consigné leurs connaissances dans un ouvrage qui nous entraîne à la découverte de ce pays magique et de ses secrets de santé.

Rubrique

"Aller se faire soigner les yeux en Inde, quelle drôle d'idée ?" Et pourtant, une fois atteintes les limites actuelles de notre médecine occidentale, ne fallait-il pas tenter d'explorer une autre piste, une autre manière d'appréhender la maladie ?

Jean Nerva

Rééquilibrez vos doshas (vata, pitta, kapha) en prenant en compte l’heure de la journée, les saisons et les âges de la vie.

Geneviève Martin

Pour clore le long chapitre de la diététique ayurvédique et avant de voir d’autres façons de se soigner, toujours selon cette grande médecine et philosophie, voici quelques recettes de jus de fruits, de légumes ou d’herbes qui sont une autre « pharmacie dans la cuisine ».

Geneviève Martin

Toxine en sanskri se dit « ama ». Il s’agit de savoir reconnaître la présence d’ama dans le corps qui, en s’accumulant, engendreront une mauvaise santé.

Geneviève Martin

Avant de savoir quel aliment sera bénéfique pour vous, il faut avant tout, comme à chaque fois en ayurvéda, déterminer votre constitution.

Geneviève Martin

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