petitgrain bigaradier

Citrus aurantium var. amara - Petitgrain bigarade. Oranger amer. Huile essentielle obtenue par la distillation complète à la vapeur d'eau des fleurs du bigaradier.

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Si vous êtes du genre à vous retourner longtemps dans votre lit avant de trouver le sommeil et à craindre les difficultés, il existe des remèdes naturels pour vous aider à rester zen.

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On parle de palpitations lorsque les battements cardiaques sont ressentis de façon désagréable et inhabituelle : sensation de pulsations fortes, rapides ou irrégulières dans la poitrine.

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À force de ne plus prendre le temps de voir les belles choses, de s’arrêter pour réfléchir, on entre dans un tourbillon de stress...

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On le sait : avec le soleil, tout est dans la mesure ! À la fois bénéfique et indispensable, d’autant que nous sommes nombreux à manquer de vitamine D et qu’il en permet la synthèse. Mais il peut devenir dangereux lorsqu’on en abuse.

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Si vous somnolez après les repas, si vous vous sentez lourd, fatigué, c’est que votre digestion pompe toute votre énergie !

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L’hydrolat de la délicate fleur blanche du bigaradier parfume les pâtisseries, les cosmétiques et apaise le système nerveux. Son huile essentielle chasse la déprime.

Aider nos enfants sur le plan psychologique avec des moyens naturels, c’est souvent possible, facile et efficace. Car eux aussi peuvent connaître des troubles de l’humeur, être nerveux, anxieux, voire angoissés. Un enfant peut apprendre une très mauvaise nouvelle et en être très choqué, un autre peut souffrir de troubles du sommeil… tout comme les grands, donc.
Certaines huiles essentielles, certains extraits de plantes et quelques compléments nutritionnels peuvent les aider à recouvrer un équilibre salutaire.

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Hypertendu(e), vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour la réguler, cette tension, sans prendre de drogues chimiques, ou en accompagnement d’un traitement allopathique... Bonne nouvelle : huiles essentielles, extraits de plantes, compléments micronutritionnels et meilleure hygiène de vie sont extrêmement efficaces !

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