relaxation

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Pour beaucoup, les vacances sont synonymes de repos et de soleil, pour d’autres en revanche, elles riment avec serpents, araignées, peur du vide ou peur de l’avion. Des vacances bien méritées placées sous le signe du stress. Gros plan sur les moyens de lutter contre votre phobie.

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L’esprit pense et le corps traduit. Face à la demande pressante de traitements positifs aux conséquences moins lourdes, les recherches s’orientent vers des techniques propres à soulager toutes sortes de problèmes psychosomatiques sans enclencher d’effets secondaires. Jusqu’à quel point cela peut-il aider ?

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Et si vous faisiez tout vous-même?
Mais pourquoi personne ne nous le dit ?
Problèmes circulatoires : les prescriptions du Dr Valnet
Mon herbier des feuilles d’arbres... des campagnes et des forêts.