Huiles essentielles contre le mal des transports

sam, 13/06/2015 - 11:14 -- Sophie Lacoste
Rubrique: 

Le mal des transports résulte d’un décalage entre les informations sensorielles transmises par les yeux et celles transmises par les oreilles. Cette contradiction peut provoquer des nausées et des vomissements.

Le mal des transports est plus fréquent chez les enfants dont le mécanisme d’équilibre est plus sensible que celui des adultes. Quoi qu’il en soit, il arrive qu’il vienne gâcher le début des vacances !
Pourtant, certaines huiles essentielles, en particulier celle de menthe poivrée, sont très efficaces pour l’éviter. En voiture, n’hésitez pas à en mettre quelques gouttes sur les appuie-tête.

LE SUCRE ANTI-NAUSÉES
> Mettez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre et laissez-le fondre dans votre bouche

MASSAGE DES TEMPES ET DES POIGNETS
Préparez, dans un petit flacon, un mélange avec :
> 50 ml d’huile végétale
> 20 gouttes d’huile essentielle de citron
> 30 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Avant de prendre la route (ou la mer, ou les airs…), massez-vous les tempes et les poignets avec cette préparation.

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Auteur(s) du livre: 
Sophie Lacoste
Edition: 
Mosaïque-Santé
Description: 

Et si vous faisiez vous-même vos huiles de massage, vos formules pour le bain, vos mélanges à diffuser ? Dans ce cahier, Sophie Lacoste vous propose des recettes à réaliser vous-même et vous invite à améliorer les mélanges selon vos goûts et vos besoins.
Pratique, un sommaire par affection et par huile essentielle vous aide à trouver facilement la recette la plus indiquée dans chaque cas, pour fabriquer une huile de beauté ou de massage, un mélange pour bain, une tisane, une inhalation ou un mélange à diffuser dans l’air ambiant.

Profil-période-situation: 
Article paru dans le : 
Rebelle-Santé N° 176

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