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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Les cosmétiques des peaux sensibles

50 à 60 % des femmes estiment avoir une peau sensible, et près de 30 % des hommes. Irritable et souvent inconfortable, ce type de peau exige une routine de soins et des produits adaptés. Mot d'ordre : traiter avec douceur pour ne rien aggraver !

On ne naît pas forcément avec… Il n’est pas rare qu’une peau normale devienne peu à peu sensible, puis sensible et réactive, puis réellement intolérante, quand ce n’est pas définitivement allergique. La peau marquerait ainsi des paliers, qui seraient autant de seuils de tolérance, atteints puis dépassés. Mieux vaut agir dès que possible : les peaux sensibles redeviennent extrêmement rarement « normales » !

PORTRAIT D’UNE PEAU SENSIBLE
Une peau sensible, à son premier stade, est d’abord une peau perçue comme telle par son propriétaire : tiraillements, inconforts, sensations d’échauffements sont ainsi les premiers signes qui la caractérisent.
– Fine et marquée de rougeurs
– Fragile et inconfortable

LES RAISONS DE LA SENSIBLILITÉ
Plusieurs types de facteurs entrent en jeu dans la caractérisation ou les réactions des peaux sensibles.
– La prédisposition épidermique
– Les aléas climatiques
– Les facteurs physiologiques
– Les contacts critiques

LE PROGRAMME DES SOINS
Pour le visage
Nettoyage soigné et hydratation poussée doivent être quotidiens.
=> Pas de savon ni d’eau. Un lait très doux ou une lotion micellaire qui doit l’être tout autant seront appliqués par effleurements à l’aide d’un coton, matin et soir.
=> Pour le rinçage, une eau florale apaisante ou une eau thermale.
=> Application d’une crème hydratante, qui peut aussi être antirougeurs et apaisante, à répéter matin et soir.

Pour le corps
Même si sa peau est souvent moins sensible et réactive que celle du visage, elle n’en mérite pas moins quelques attentions.
=> La douche est assez rapide, surtout pas trop chaude. En en sortant, on se sèche par tapotements, sans s’étriller.
=> Si la peau est un peu sèche, elle gagnera à être nourrie d’un lait hydratant ou d’une huile sèche plus légère, appliqué en massage très doux.

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