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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Recettes beauté au thé

Dans quoi je l'utilise ?

Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.

Démaquillant au thé anti-âge

Les vertus des huiles et l’apport du thé, pour une action profondément nettoyante tout en étant régénérante et antioxydante. Résultat : une peau nette, confortable et armée pour résister aux assauts du temps !

Ingrédients :

– 1 c. à café de feuilles de thé blanc
– 1 c. à café de feuilles de thé vert
– 1 tasse d’eau
– 1 c. à café d’huile d’argan
– 1/2 c. à café d’huile de tournesol
– 1/2 c. à café d’huile de jojoba
– 1/2 c. à café d’huile d’avocat

Préparation :

=> Préparez d’abord le thé. Dans une petite casserole, portez l’eau à frémissements. Hors du feu, ajoutez les deux thés et laissez infuser pendant cinq à six minutes. Filtrez.
=> Prélevez deux cuillères à soupe de thé et laissez-les refroidir (buvez le reste du thé pendant qu’il est chaud ! Ou gardez-le pour préparer la recette suivante).
=> Versez les huiles dans un petit pot muni d’un couvercle. Fermez bien le pot et secouez-le énergiquement pour bien mélanger les huiles.
=> Ajoutez les deux cuillères à soupe de thé, refermez le pot et secouez-le à nouveau pour amalgamer le mélange.

Utilisation

♦ Agitez avant utilisation si vous n’avez pas utilisé le produit immédiatement après sa préparation.
♦ Versez un peu du mélange sur un coton à démaquiller et passez celui-ci sur tout le visage, en effectuant des mouvements circulaires.
♦ Recommencez l’opération jusqu’à ce que le dernier coton n’emporte plus de trace de maquillage.
♦ Complétez le soin avec l’application d’une lotion, par exemple celle aux trois thés ci-après !

Bain de vapeur au thé détoxifiant

Un vrai “sauna” pour le visage, qui aide à dilater les pores pour que la peau profite au mieux du concentré antioxydant et polyvalent des agrumes et des différents thés.

Ingrédients

– 1 c. à café de feuilles de thé blanc
– 1 c. à café de feuilles de thé Rooibos
– 1 c. à café de feuilles de thé vert
– 1 c. à café de feuilles de thé noir
– 3 tasses d’eau
– 1 c. à café de zeste de citron jaune bio
– 1 c. à café de zeste de citron vert bio
– 1 c. à café de zeste d’orange bio
– 1 c. à café de zeste de pamplemousse bio

Préparation

=> Émincez les zestes de tous les agrumes.
=> Versez l’eau dans une casserole avec les zestes et portez à petits frémissements, en évitant d’en arriver jusqu’à l’ébullition.
=> Ajoutez le thé blanc et mélangez.
=> Comptez une minute et ajoutez le thé rouge, mélangez à nouveau.
=> Comptez encore une minute avant de faire de même avec le thé vert, puis encore une minute plus tard, avec le thé noir.
=> Laissez encore frémir très doucement trois minutes et éteignez le feu.

Utilisation

♦ Versez immédiatement la préparation dans un grand bol.
♦ Penchez votre visage juste audessus et couvrez votre tête d’une serviette de façon à vous enfermer, votre bol et vous, dans le nuage de vapeur, durant cinq bonnes minutes.
♦ Essuyez alors votre visage en tapotant doucement avec la serviette. Votre peau est prête pour un soin en profondeur, comme le masque ci-dessous !

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