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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Nos poumons à la loupe

Que connaissons-nous de cet organe essentiel ? Quel est son rôle ? Comment l'entretenir et le protéger ? Petite visite guidée.*

Les poumons, des faux jumeaux ?

Nous en avons deux pas tout à fait identiques : le poumon droit, composé de 3 lobes et le poumon gauche, composé de 2 lobes, pour laisser de l’espace au cœur sous les côtes. Entre les 2 poumons se trouve le médiastin, cavité contenant le cœur, l’œsophage, la trachée, les bronches ainsi que des vaisseaux sanguins et lymphatiques et des nerfs.

Le rythme sous la peau

Les poumons sont des organes en forme de cône situés à l’intérieur de la cage thoracique, sous les côtes. Ils sont séparés de l’abdomen par le diaphragme. Ce muscle est en forme de dôme. Il se contracte lors de l’inspiration, descend et augmente le volume de la cage thoracique. Au moment de l’expiration, le diaphragme se détend, remonte pour chasser l’air vers l’extérieur. Les poumons reprennent alors leur forme normale. À l’intérieur des poumons se trouvent les voies respiratoires qui commencent réellement au niveau de la cavité nasale, mais s’étendent jusqu’aux minuscules alvéoles échangeuses de gaz.

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Avoir un premier enfant est déjà une aventure en soi mais devenir parents de jumeaux l’est plus encore et fait souvent un peu peur. Allons-nous être à la hauteur ? Comment allons-nous nous en sortir ? Que faire pour éviter qu’ils ne soient fusionnels ? Autant de questions que se posent les parents et futurs parents de jumeaux. Pour Belle-Santé, Patrick et Caroline, heureux parents d’Alexis et Nicolas, adorables jumeaux de 3 ans et d’un petit dernier de 8 mois, ont accepté de témoigner.

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