Tagliatelles aux légumes verts saveur orange

Temps de préparation : 15 mn - Temps de cuisson : 25 mn

Ingrédients pour 4 personnes

• 300 g de nids de tagliatelles au riz complet
• 1 gros bouquet de brocoli
• 1 gros poireau
• 1 oignon rouge
• 2 oranges
• 200 ml de crème végétale de noix de cajou (ou de riz ou de soja)
• sel, poivre
• 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 2 cuillères à soupe de tamari (facultatif)
• 4 steaks végétaux aux cèpes (ou à défaut 4 œufs)
• Gomasio

Si vous souhaitez accéder aux articles en version intégrale, souscrivez à la version abonné de notre site.

Déjà abonné(e) ?

Mots-clés

Découvrez nos livres santé

Ma boîte à pharmacie naturelle
Poids : en finir avec les régimes
L'Alimentation santé en pratique
Mon cahier de beauté naturelle