Réflexo pour soulager les douleurs aux côtes

La douleur peut concerner directement les côtes, par exemple suite à un accident ou à un choc (sport, bagarre…). Les muscles intercostaux sont forcément atteints, ce qui fait également mal. Elle peut aussi venir de l’irritation d’un nerf, c’est alors une douleur intercostale. Parfois, cette dernière est si violente que l’on redoute une maladie très ennuyeuse ou un accident cardiaque ! Pourtant, ce n’est « qu’un » nerf qui se réveille à cause de l’arthrite (seniors) ou du zona, par exemple. Dans tous les cas, la manipulation locale est impossible, les zones réflexes sont bienvenues !

Sur les pieds

Sur les mains

Et pour tout savoir sur la réflexologie avec Anne Dufour : 
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Éditions C’est Malin, 15 €

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