Corps-esprit

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En toutes saisons, le yoga donne raison à la nature et s’accorde avec elle dans l’harmonie de ses lois. Pour celles et ceux qui rêvent de pratiquer en communion avec les éléments naturels, voici comment faire.

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Les sentiments, les intentions, trouvent leur expression vivante au travers de la parole. Ensemble, partons à la découverte de la puissance insoupçonnée contenue dans ce que nous prononçons à chaque instant.

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Les limitations et les contraintes imposées par la vie font souvent négliger l’importance de l’estime de soi, au sens de la bienveillance et de l’amitié que chaque être doit pouvoir se porter à lui-même.

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Le rythme quotidien n’en finit plus de s’accélérer au fil du temps. Pour éviter d’être bousculé et finalement dépassé, quelques mesures sont bonnes à prendre sans tarder. Parlons-en et voyons comment les mettre en pratique.

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Je suis fière de faire partie de la famille Rebelle-Santé. Chaque fois que j’écris un article, je reçois des réponses, des réactions. C’est un bonheur d’écrire aux lectrices et aux lecteurs de Rebelle-Santé qui sont des personnes sensibles au monde, aux autres.

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Tout en elle a la capacité d’éveiller les consciences des sens, libérant le pouvoir de créativité de ceux qui lui prêtent attention. À l’aube de cette nouvelle saison, l’énergie de la vie remonte à la surface, les forces corporelles s’activent et celles de l’esprit se font plus réceptives. Amis, réjouissons-nous, le printemps arrive !

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En Corée, la médecine traditionnelle ne soigne pas une maladie par un traitement spécifique unique, mais elle s’intéresse à la constitution du malade pour une réponse thérapeutique totalement personnalisée.

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Le temps est aux échanges rapides et concis et la manière de s’exprimer se détache peu à peu du développement, lui préférant la synthèse. Est-ce un mal, est-ce un bien ? Tout dépend. Quoi qu’il en soit, il est la plupart du temps inutile de résister au changement.
Voyons le bon côté des choses et utilisons-le pour soigner nos maux par les mots.

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Les chats sont intuitifs, créatifs et artistes. Au-delà des satisfactions qu’ils nous donnent en acceptant de ronronner à nos côtés, ils portent en eux des qualités dont nous pourrions nous inspirer. Lectrices, lecteurs, voici l’univers pragmatique du chat-yoga.

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Le Taoïsme est le fondement de la pensée chinoise. Basé sur l’observation de la nature, ses préceptes ont été recueillis par Lao Tseu, un sage chinois, 500 ans avant J.-C. Il ne s’agit pas d’une religion ou d’un dogme mais d’une philosophie de vie en accord avec le monde qui nous entoure, dans le respect et l’équilibre.

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