Réflexo, massages...

Qu'on l'attribue aux nouvelles technologies, aux écrans, aux publicités ou à toute autre sollicitation extérieure, le manque de concentration n'est, dans tous les cas, qu'une incapacité à se poser, à se reposer.

La réflexologie peut vous soulager.

Froid puis chaud = crevasse. C’est l’équation classique dès les premiers frimas. Dégainez vos armes peau douce !

Les émotions font partie de la vie. La société dans laquelle nous vivons bannit l'excès d'émotion, sauf dans des cas précis, et souvent collectifs, comme les matchs de foot... C'est ainsi qu'on peut trouver difficile d'exprimer ses émotions au bon degré, celui dont on a besoin pour son propre équilibre.

Conjuguer automassage et huiles essentielles, c’est malin pour passer une soirée relaxante et une bonne nuit. Le b.a.-ba pour commencer dès aujourd’hui.

Cet article concerne spécialement les jeunes enfants, mais il arrive aussi que certains adultes attrapent « tout ce qui passe ».

Que vous souffriez d’une simple irritation (fausse cystite, souvent nerveuse) ou d’une infection (traitement obligatoire !), les points réflexo à stimuler sont les mêmes.

Hydratation, soins préventifs, circulation sanguine… le pied doit être une préoccupation constante chez le diabétique. Rien de mieux que les huiles essentielles pour éviter les problèmes !

Le bien-être de l’été s’inscrit dans le partage corps/esprit du repos et de la joie. Le yoga est un passeur de bonheur lorsqu’il permet de faire rayonner la douceur du soleil en vous, et d’exprimer l’éclat de votre être à tout ce qui l’entoure. À toutes et à tous, belles et heureuses vacances en yoga !

Blessure, coupure, petite plaie, ampoule, même combat : désinfection, apaisement, cicatrisation.