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S'il est un moment de la vie où il est conseillé de changer quelques habitudes cosmétiques, c'est bien celui de la ménopause. Cela vaut pour le choix des produits comme pour les rituels qui les accompagnent : quand la peau change, ses besoins aussi !

La ménopause n’est pas une maladie, mais un évènement naturel, l’évolution normale du cycle de vie féminin. Cette étape clé dans la vie des femmes, synonyme de grands bouleversements hormonaux, entraîne aussi des répercussions sur la peau.

La grossesse est un temps de bouleversements, dans le corps de la future maman comme dans les habitudes de sa vie quotidienne. Et cela concerne aussi le rituel cosmétique. Car cette période implique de prendre quelques précautions dans le choix de ses produits, comme de tenir compte des besoins, un peu différents, de la peau.

Ce massage ancestral venu du Japon se pratique sur le visage. Il aide à effacer les traces de fatigue, à remodeler l’ovale et à lutter contre le vieillissement cutané. Agissant sur les méridiens du corps entier, c’est un soin relaxant qui procure aussi un moment de grande détente.

Se faire masser par des mains expertes est un plaisir sans égal… mais rien n'empêche de se faire du bien soi-même, tranquillement à la maison. L'automassage facial est aussi un geste beauté en plus d'un moment de plaisir et de relaxation… qui a l'avantage de pouvoir être quotidien !

La zone intime féminine est souvent le siège d’inconforts et de douleurs qui lui sont liés ou qui proviennent d’autres organes. Comme la cystite aiguë, souvent bénigne mais récidivante, qui peut être prévenue au naturel avec une bonne hygiène et une alimentation adaptée.

Dentifrices en usage quotidien constituent l'essentiel des réponses cosmétiques aux altérations de l'émail. Il s'agit donc de choisir les plus appropriés, ceux qui sont capables de le nettoyer sans l'agresser, de le protéger, voire de le renforcer. Avec LA grande question : avec ou sans fluor ?

Parmi les nombreux bénéfices qu'on retire d'un jeûne alimentaire, celui qui se voit le plus évidemment est l'état de la peau, visiblement embellie. Mais la peau pourrait aussi avoir besoin, de temps en temps, d'un autre jeûne, qui consiste à ne pas la "nourrir" de produits cosmétiques. Explications.

Quand les cheveux sont fragilisés, le cuir chevelu déséquilibré… faut-il s'en remettre au premier soin capillaire venu ? Non, bien sûr. Et si c'est toujours vrai, ça l'est bien davantage encore dans ces moments où leur demande est la plus visible. Un œil à la composition de vos produits, pour éviter les ingrédients malvenus, et s'orienter vers les plus utiles.