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Trucs

Pour bien dormir

mer, 01/11/2017 - 12:48 -- Rebelle-Santé

Le soir avant d’aller me coucher, je remplis mon lavabo d’eau froide. Je trempe mes deux bras repliés durant 5 à 10 minutes. Le dodo aime cette fraîcheur et moi aussi!»

Truc transmis par Irène M. de L’Hérault

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