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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Sevrage tabagique : attention danger !

Au Québec, le Dr Bourque, psychiatre à la retraite, a récemment publié un livre intitulé Écrasons la cigarette, pas le fumeur. Il affirme que le sevrage tabagique augmente le risque d’aggravation de la dépression et multiplie par deux le risque de mourir chez les fumeurs qui viennent d’avoir une crise cardiaque. Il explique également que certaines personnes ont une prédisposition génétique à devenir « accrocs » au tabac et qu’il est très difficile pour elles de cesser de fumer. Bref, il nous demande un peu d’indulgence ! Et surtout, il insiste sur l’importance de faire passer le message aux adolescents de ne jamais tomber dans le piège du tabac. Quant aux fumeurs invétérés, s’ils ne peuvent pas, malgré tous leurs efforts, se passer complètement de cigarettes, ils peuvent au moins essayer de réduire leur consommation et se consoler en se disant que le tabac, s’il a beaucoup de défauts et nuit généralement à la santé, a aussi quelques « qualités » ; en effet, il y a deux pathologies très graves contre lesquelles, au contraire, il a des effets protecteurs : la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.

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Dites STOP au tabac !

Après l’Irlande, la Norvège, la Suède et l’Italie, la France a elle aussi décidé d’interdire de fumer dans tous les lieux publics. Cette mesure sera appliquée dans les écoles, les administrations, les entreprises et les magasins à compter du 1er février 2007 et dans les bars-tabac, restaurants et discothèques à compter du 1er janvier 2008. D’où l’intérêt d’en savoir un peu plus sur les thérapeutiques naturelles capables d’aider le fumeur dans son combat contre la cigarette. Telle est l’ambition de cet article.

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