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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Soulager les douleurs naturellement

Coups, brûlures, rhumatismes, tendinites, crampes, maux de tête, règles douloureuses : comment les soulager de manière naturelle ?

UNE SENSATION SI FAMILÈRE… ET SI DÉSAGRÉABLE !
Elle peut être passagère ou chronique, mécanique ou inflammatoire, localisée ou diffuse, aiguë ou lancinante, simplement désagréable ou carrément insupportable. De quoi s’agit-il ? De la douleur ou plutôt des douleurs, étant entendu que le caractère complexe et multidimensionnel de la douleur empêche d’en parler au singulier.

QUAND LA DOULEUR D’INSTALLE DANS LA DURÉE…
Pour reprendre une formule attribuée à Hippocrate, si la douleur aiguë est « le chien de garde de notre santé », la douleur chronique est « le chien de garde qui continue à aboyer ». Cet « aboiement » répétitif de la douleur devient source de souffrance et fait de la douleur chronique une « maladie en soi »

TRAITEMENT NATUREL DE LA DOULEUR
Il existe nombre de remèdes traditionnels et de compléments phyto-nutrimentaires capables d’apporter un soulagement appréciable.

Choc, coup : HE menthe poivrée, HE hélichryse italienne, arnica.
Brûlure légère : HE lavande vraie, HE lavande aspic, aloe vera, silicium organique.
Coup de soleil : macérat huileux de millepertuis, HE lavande vraie, aloe vera, silicium organique.
Rhumatisme inflammatoire, arthrose : harpagophytum, reine-des-prés, saule blanc, scrofulaire, HE eucalyptus citronnée, HE gaulthérie couchée, HE achillée millefeuille, oméga 3 EPA, curcuma, bromelaïne, silicium organique.
Tendinites : HE eucalyptus citronné, HE gaulthérie couchée, enzymes fermentées.
Crampes : HE lavande vraie, HE gaulthérie couchée, chlorure de magnésium.
Maux de tête : HE menthe poivrée, HE lavande vraie, HE estragon, HE citron,  EPS grande camomille.
Règles douloureuses : huile d’onagre bio, HE estragon, HE menthe poivrée.

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