alimentation santé

L'huile d'olive

sam, 01/09/2018 - 00:00 -- Anne Dufour

On ne présente plus cette grande dame riche en bons gras et en polyphénols. Mais comment tirer le meilleur parti de ses propriétés santé ? En la mariant avec amour et gourmandise aux meilleurs légumes, fruits, herbes, épices pour des préparations d’excellence.

L’arrow root

sam, 01/09/2018 - 00:00 -- Pilar Lopez

Peu connue dans notre cuisine traditionnelle, l’arrow root est une aide très pratique en alimentation autant d’un point de vue nutritionnel que culinaire. Cette fécule d’une douce finesse est issue d’une plante tropicale appelée Maranta.

Je suis GRAPHITES

sam, 01/09/2018 - 00:00 -- Anne Dufour

Apathie, lenteur, ralentissement physique et psychique, surpoids, constipation… Graphites a tout de l’hypothyroïdien. Mode d’emploi de ce portrait délicat.

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