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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Bain de pieds anti-rhume…

Je voudrais vous révéler un truc que j’ai mis au point pour enrayer tout début de rhume ou de grippe.
1) Il faut prendre à jeun un bain de pieds très, très chaud, deux fois par jour, une bassine fera l’affaire.
2) Il faut se frictionner matin et soir avec un gant de crin sur tout le corps sauf le visage, le cou et les mains. C’est radical pour éliminer toutes sensations de frissons, de tête lourde que l’on ressent quand on a pris un «coup de froid».
Chaque fois que je reviens de ma promenade et que je rentre les pieds gelés malgré mes bottes, hop ! Un bain de pieds à l’eau très chaude. Cela procure en plus une agréable sensation de bien-être et ça coupe l’herbe sous le pied (c’est le cas de le dire !) à ce maudit froid qui nous empoisonne la vie. Quant à la friction au gant de crin, elle stimule la circulation de tout le corps. Croyez-moi, je ne peux plus me passer de la méthode et je serais heureuse qu’elle rende service à tous vos lecteurs!»

Truc envoyé par Mireille S. de l’Allier

L’avis de Sophie Lacoste : attention tout de même à l’eau très chaude sur les pieds gelés, mieux vaut commencer par tiède pour éviter les engelures.

Retour au sommaire de Belle-Santé n° 106

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