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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Cultivez les bonnes résolutions

Au jardin comme ailleurs, c'est la coutume : en décembre, on fait le bilan et en janvier, on prend les bonnes résolutions pour l'année qui vient.

Développer les bonnes pratiques
– Revisitez les pratiques naturelles et voyez si vous n’en oubliez pas !
– La rotation des cultures
– Les associations : valorisez les compétences de certaines espèces.
– Les espèces indigènes sont à privilégier ; adaptées aux conditions du lieu, elles trouvent mieux leur place dans l’équilibre de l’écosystème du jardin et sont donc moins fragiles.
– Les espèces résistantes au parasitisme : à choisir chaque fois que c’est possible.
– La dispersion d’une même espèce : utile pour limiter les risques parasitaires.
– Les engrais verts à cultiver sans modération pour des tas de raisons : nourrir les plantes, améliorer le sol, favoriser la biodiversité, réduire le désherbage et certains problèmes parasitaires…
– La formule « Mieux vaut prévenir que guérir » est la clé de voûte du jardinage biologique. Les produits de traitements « bio » doivent constituer un ultime recours et se faire en diversifiant les matières actives utilisées.
– Le désherbage au naturel. S’appuyer sur des occupants choisis ; pratiquer systématiquement le faux-semis, un gazon dense et tondu à 5-6 cm, accepter les herbes folles, mais ne pas les laisser monter à graines, ne pas multiplier les indésirables à rhizome comme le rumex en travaillant le sol, épuiser les réserves du liseron et autres, pailler, faire du désherbage thermique (utiliser les eaux de cuisson)…
– Le respect de la saisonnalité est par excellence une « bio attitude » !

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