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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Douces patates quinoa au chou, coco vanille

Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 25 mn

Ingrédients pour 4 personnes

– 125 g de quinoa
– 2 belles patates douces
– 1 oignon rouge
– 1/2 chou blanc
– 1 gousse de vanille
– 3 cuillères à soupe d’huile de coco ou d’olive
– 1 boîte de lait de coco (200 ml)
– 1 boîte de pois chiches cuits (400 ml)
– sel, poivre

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Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.

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