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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le burn out parental

Surmonter l’épuisement et retrouver la joie d’être parents

Nos enfants ne sont pas ceux de nos grands-parents, le monde a changé, et c’est tant mieux dans la plupart des cas. Mais aujourd’hui, la place de l’enfant dans la famille, le désir de réussir son « métier » de parents tout en conservant l’équilibre du couple rendent parfois les choses un peu difficiles… Liliane Holstein, psychanalyste pour adultes et enfants – qui reçoit des parents exténués, conscients que la vie de famille qu’ils avaient imaginée ne ressemble pas à ce qu’ils vivent avec leur enfant –, donne de nombreux exemples de situations vécues par ses patients et apporte des réponses simples et concrètes qui peuvent permettre à des parents « au bout du rouleau » de reprendre confiance, de repartir du bon pied et de retrouver le plaisir de vivre ensemble ! Un livre déculpabilisant, écrit dans un langage très très accessible, et qui aide à sortir de l’œil du cyclone…
P. P.

  • Le burn out parental. Liliane Holstein. Éditions Josette Lyon. Format 15 x 22 cm – 328 pages – 19 €

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