Belle-Santé N° 126 (épuisé / disponible en pdf)

Prix
2,00 €
Numéro
126

Juin 2010

Dans ce numéro :

Et si vous mangiez bio pour mincir ?
Le sélénium, oligo élément anti-cancer et anti-vieillissement
Acides gras trans : apprenez à les dénicher pour les éviter
Transpiration, testez les huiles essentielles
Hémorroïdes, les plantes les plus efficaces
Asthme, eczéma : des solutions naturelles pour les maux typiques des boulangers.
Et toutes vos rubriques habituelles...

Format du magazine

Édito

En attendant l’été…

Cet hiver aura été rude et il a même, dans certaines régions, sévèrement grignoté le printemps ! Espérons qu’avec tout ça, on aura mérité le plus merveilleux des étés !
Eh oui, on a besoin de soleil pour synthétiser la vitamine D dont il est désormais établi que nous manquons quasiment tous ! Il en faut aussi pour chasser les idées noires ou retrouver toute son énergie quand la vie se déchaîne et que les ennuis s’accumulent ! Car, parfois, on a beau trouver que les épreuves font progresser, on a besoin de baume au cœur et de réconfort, et de faire tout briller pour rendre la vie plus belle.

Alors, comment faire pour que tout étincelle autour de vous ? Un bon bain de soleil, c’est une solution, mais vous pouvez aussi vous lancer dans la création : brodez, peignez, chantez, dessinez, sculptez, faites de la musique ou, comme moi, de la mosaïque ! Exprimez-vous et faites de belles choses. Je suis allée voir, récemment, la maison de Picassiette, à Chartres, où il collait partout des petits bouts de porcelaine et de mosaïque pour rendre la vie plus belle… Et, au milieu d’une zone pavillonnaire, sa maison toute décorée est devenue un petit paradis !

Je vous envoie un petit morceau de mon paradis à moi, un paradis où je fais tout briller en remplissant des malles avec des trésors le matin quand mes garçons dorment encore,
et je vous souhaite une bonne lecture.

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Mon cahier de recettes aux huiles essentielles
Infections ORL : rhumes, angines, bronchites, grippe.
D'ici et d'ailleurs les aliments qui guérissent
Trucs et astuces de santé