Probiotiques et minceur

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Ces bactéries ­favorisent la digestion, renforcent le système immunitaire, préviennent les maladies intestinales et les infections urinaires... Des chercheurs viennent de démontrer que les probiotiques permettent aussi d’éviter l’obésité. L’étude a porté sur 256 femmes enceintes, réparties en trois groupes au premier trimestre de leur grossesse. Le premier groupe était le groupe témoin sans placebo ni conseils diététiques. Les deux autres groupes ont reçu la même information nutritionnelle permettant de garder un poids normal et favorisant le développement du bébé. Le troisième groupe a reçu, en plus, des probiotiques. Chaque femme a été pesée et mesurée au début de la grossesse et un an après l’accouchement. Seules 25 % des femmes ayant pris des probiotiques et suivi les conseils diététiques étaient en surpoids. Le chiffre est supérieur à 40 % dans les 2 autres groupes, qu’elles aient ou non suivi les conseils alimentaires.

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