Quelques trucs de Sophie Lacoste en cas de grippe…
La grippe est une affection virale habituellement saisonnière et très contagieuse. Les symptômes comprennent en général de la fièvre, une grande fatigue, des courbatures musculaires et un rhume.
LE SUREAU SOUVERAIN
Dès les premiers signes, préparez-vous une infusion de fleurs de sureau
> Une cuillerée à soupe infusée dix minutes dans une bonne tasse d’eau bouillante, et couchez-vous sous une grosse épaisseur de couvertures.
Les fleurs de sureau sont à la fois anti-fièvre et anti-grippe. On trouve des fleurs de sureau sèches dans les magasins de produits naturels. On peut aussi les récolter au mois de juin, les faire sécher et les garder toute l’année dans une boîte en carton.
RECETTE GITANE VITAMINÉE
Lorsqu’ils attrapent la grippe, certains gitans la soignent en buvant un verre de jus d’orange pressée pur tous les quarts d’heure, soit quatre litres de jus d’orange dans la journée.
L’OIGNON TUEUR DE VIRUS
Dès les premiers signes (fatigue, courbature, fièvre…), préparez votre macération d’oignon
> Laissez tremper deux oignons coupés en petits morceaux dans un demi-litre d’eau pendant deux ou trois heures (ou toute une nuit). Prenez un verre après le déjeuner ou le dîner et un autre au moment de vous coucher.
L’oignon contient une puissante huile essentielle à la fois anti-virale et antiseptique.
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