Remèdes aux huiles essentielles de D comme Douleur à I comme Insomnie
DOULEURS MUSCULAIRES
L’huile à la gaulthérie
Dans un petit flacon, mélangez :
> 50 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
> 20 gouttes d’huile essentielle de laurier noble
> 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
> 10 gouttes d’huile essentielle de genévrier
> 100 ml d’huile végétale.
Secouez bien. Appliquez en massage sur les muscles douloureux.
ECZÉMA
Huile nourrissante
Massez l’épiderme sec ou irrité avec une huile que vous obtiendrez en mélangeant 100 ml d’huile végétale avec :
> 50 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
> 20 gouttes d’huile essentielle de genévrier
> 20 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
> 10 gouttes d’huile essentielle de vétiver
> 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine.
FATIGUE
Plante de pieds aromatisée
> Pour chasser la fatigue, ajoutez 50 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre ou de sarriette des montagnes à 100 ml d’huile de massage.
Pour vous « requinquer », massez-vous ou faites-vous masser la plante des pieds avec cette préparation.
FIÈVRE
Évacuez la chaleur
La fièvre « tue » les microbes. Plutôt que vouloir la stopper à tout prix, offrez-vous une suée dont vous vous réveillerez peut-être guéri. Prenez un bain bien chaud dans lequel vous ajouterez, diluées dans une base pour bains :
> 10 gouttes d’eucalyptus radiata
> 5 gouttes de ravintsara
> 5 gouttes de sarriette des montagnes.
GASTROENTÉRITE
C’est un virus : la cannelle sous les pieds
> Dans 50 ml d’huile végétale, ajoutez 50 gouttes d’huile essentielle de cannelle de Ceylan.
Massez vos plantes de pieds avec ce mélange, plusieurs fois dans la journée. C’est aussi l’idéal en prévention ou pour soigner la turista.
GRIPPE
Grog désinfectant au citron
> Dans un grand bol, mettez une cuillerée à soupe de miel dans laquelle vous aurez ajouté une goutte d’huile essentielle de sarriette des montagnes et une goutte d’huile essentielle de pin sylvestre. Ajoutez le jus d’un demi-citron, une cuillerée à soupe de rhum et couvrez d’eau bouillante.
Buvez ce grog bien chaud avant de vous mettre au lit.
> Vous pouvez remplacer la sarriette par du thym et le pin par du sapin baumier ou du myrte rouge.
HÉMORROÏDES
Huile apaisante
Dans 100 ml d’huile végétale, mettez :
> 50 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne
> 20 gouttes d’huile essentielle de cyprès
> 20 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
> 10 gouttes d’huile essentielle de citron.
Massez très délicatement.
HYPERTENSION
L’ylang-ylang
> En début ou en fin de repas, deux fois par jour, prenez une cuillerée à café d’huile d’olive ou de miel dans laquelle vous déposez une goutte d’huile essentielle d’ylang-ylang.
INFECTIONS URINAIRES
Cure détoxinante
> Pendant trois semaines, faites une cure de jus de cranberry et de tisane de racine de pissenlit ou de queues de cerise (en décoction) que vous sucrerez avec une cuillerée à café de miel à laquelle vous ajoutez une goutte d’huile essentielle d’eucalyptus globulus, de pin sylvestre, de genévrier ou de myrte rouge.
Prenez deux tasses de tisane par jour.
INSOMNIE
Inhalation sèche
> Le soir, au moment de vous coucher, respirez profondément l’odeur d’un flacon d’huile essentielle de camomille romaine ou de lavande fine. Inspirez 4 à 5 fois puis bouchez le flacon, posez-le sur votre table de nuit et fermez les yeux. Vous vous endormirez très vite.
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