Réflexo quand on a la gastro !

Les diarrhées constituent un réflexe salutaire du corps pour éliminer des bactéries. Parfois, elles sont « nerveuses », provoquées par une intolérance alimentaire, des troubles du transit, ou même des troubles hormonaux. Si elles ne cèdent pas rapidement, mieux vaut consulter.

Traitez les zones réflexo dont vous avez besoin en posant le pouce exactement dessus et en effectuant une pression.

Si le pouce ne convient pas pour une raison ou une autre, passez à l’index, lui aussi est précis et puissant.

Réflexologie plantaire

Réflexologie palmaire

Et pour tout savoir sur la réflexologie :

Se soigner avec la réflexologie, Anne Dufour, Éditions C’est Malin, 15 €

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