communauteSans
Communauté
boutiqueSans
Boutique
Image décorative. En cliquant dessus, on découvre les différents abonnements proposés par Rebelle-Santé
S’ABONNER

La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Recettes beauté à l’huile de coco

Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.

HUILE ET BEURRE… CE N’EST PAS LA MÊME CHOSE
Si elle a la texture d’une pâte blanche, l’huile de coco est pourtant bien différente du beurre de coco. Délicieux sur une tartine, ce dernier est aussi précieux dans les recettes cosmétiques. Il est plus difficile à trouver que l’huile, mais il est si facile à fabriquer que ce n’est pas une raison de s’en priver.

BEURRE DE COCO
Ingrédients
– 1 c. à soupe (c. à s.) d’huile de coco
– 100 g de copeaux de noix de coco

Préparation
> Déposez les copeaux de noix de coco et l’huile de coco dans le bol d’un mixer, et mélangez jusqu’à l’obtention d’un beurre bien homogène et crémeux.
À savoir : plus votre mixer est puissant, plus l’opération est facile et rapide.

Utilisation
Le beurre de coco peut être conservé à température ambiante (s’il ne fait pas trop chaud) ou au réfrigérateur, dans un bocal en verre fermé, jusqu’à son intégration dans un produit cosmétique… ou sa dégustation !

DENTIFRICE COCO
Le dépannage parfait quand le tube habituel est vide, dents blanches et haleine fraîche en plus !
Ingrédients
– 1/2 c. à c. d’huile de coco
– 1/2 c. à c. de bicarbonate de soude
– 1 goutte d’huile essentielle (HE) de menthe poivrée

Préparation
> Dans un petit bol, mélangez intimement l’huile de coco, l’huile essentielle de menthe et le bicarbonate de soude, en travaillant l’ensemble avec les pointes d’une fourchette.

Utilisation
Déposez la préparation sur votre brosse à dents et procédez au brossage comme à l’habitude avant de vous rincer la bouche.

GOMMAGE COCO
Ambiance des îles pour une exfoliation douce et sucrée avec une texture fondante qui n’agresse ni n’assèche la peau.
Ingrédients
– 1 c. à s. de beurre de coco
– 1 c. à s. de noix de coco râpée
– 1 c. à s. de lait de coco
– 6 c. à s. de sucre de noix de coco
– 2 c. à s. d’huile d’olive
– 1 c. à c. d’extrait de vanille liquide

Préparation
> Préparez un bain-marie pour faire fondre doucement le beurre de coco.
> Hors du feu, ajoutez la vanille et l’huile d’olive, puis le lait de coco et mélangez soigneusement.
> Incorporez alors la noix de coco râpée et le sucre de coco.
Si vous ne l’utilisez pas immédiatement, conservez la préparation dans un pot en verre fermé.

Utilisation
Humidifiez votre peau sous la douche. Prélevez de petites quantités du gommage et massez chaque partie du corps avec des mouvements circulaires, en commençant par les pieds et en remontant jusqu’au ras du cou, sans oublier les mains, et en insistant un peu sur les zones les plus rugueuses (talons, genoux, coudes…). Rincez.
Ce gommage peut être utilisé sur une base hebdomadaire.

MASQUE CAPILLAIRE COCO
Régénérant de la fibre capillaire, ce masque apporte, de plus, brillance et souplesse aux cheveux.
Ingrédients
– 1 c. à c. d’huile de coco
– 2 c. à s. de jus d’aloé vera
– 1 c. à c. d’huile d’olive
– 1 c. à c. d’huile de chanvre
– 1 c. à c. de vinaigre de cidre
– 1 jaune d’œuf
– eau minérale (si besoin)

Préparation
> Préparez un bain-marie pour faire fondre doucement l’huile de coco.
> Hors du feu, ajoutez le jaune d’œuf et battez vivement au fouet pour éviter qu’il ne “cuise” dans l’huile.
> Tout en continuant à battre au fouet, incorporez ensuite les huiles d’olive et de chanvre, puis le jus d’aloé vera, et enfin le vinaigre, jusqu’à obtenir un mélange bien lisse. Si celui-ci est un peu épais, ajoutez un peu d’eau en filet pour lui donner la consistance désirée.
> Utilisez rapidement ou conservez dans un pot en verre fermé avant utilisation.

Utilisation
Avant le shampooing, appliquer ce masque sur toute la longueur des cheveux. Réunissez-les ensuite sous un bonnet de douche pour laisser poser une quinzaine de minutes. Lavez-les enfin avec votre shampooing habituel.

Pour lire la suite

Avec Rebelle-Santé, découvrez les bienfaits de la santé naturelle et des médecines douces ! 
Notre magazine est totalement indépendant, chaque article est soigneusement rédigé (par des humains) dans votre intérêt exclusif. Aucune publicité déguisée. 
En vous abonnant, vous aurez accès à plus de 10 000 articles et 45 nouveaux articles chaque mois.

Déjà abonné·e, connectez-vous !

Magazine

À lire aussi

Recettes beauté au yaourt !

Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d’y ajouter de conservateurs.   

Recettes beauté à l’aloé vera

Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d’y ajouter de conservateurs.