Soin et beauté des cheveux en été
Ils sont souvent les grands oubliés des préparatifs beauté de l’été. Et pourtant, avec la chaleur, le soleil et les baignades, les capillaires sont soumis à rude épreuve durant les beaux jours.
Voici nos suggestions nature pour garder des cheveux en forme pendant les vacances et prévenir les chutes de l’automne !
AVANT LES BEAUX JOURS, DÉTOX CAPILLAIRE
Plusieurs solutions alternatives sont possibles sous forme de cures, dont les bains dérivatifs, réalisés avec des bains de siège en journée ou à l’aide de poches de gel.
PENDANT LES VACANCES, BAINS D’HUILE RÉGÉNÉRANTS
Pour soigner votre chevelure, pensez au bain d’huile (posé en masque avant le shampooing pendant une heure environ ou toute la nuit si possible). Les huiles vierges d’olive ou de noix de coco (qui est plus facile à rincer) sont idéales pour régénérer les fibres capillaires abîmées et nourrir les cuirs chevelus secs.
À LA RENTRÉE, COUPE ÉNERGÉTIQUE ET MASSAGES
La coupe énergétique, effectuée au rasoir en suivant les méridiens d’acupuncture, aide à tonifier le cuir chevelu et dynamise les longueurs.
Les auto-massages du cuir chevelu stimulent la circulation sanguine et préviennent les pertes automnales.
AU MENU DES BEAUX CHEVEUX
> Des fruits et légumes
> Du poisson, des œufs et de la viande
> Du bon gras
> Des légumineuses
> Boire régulièrement de l’eau ou des tisanes
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