Les 3 fondamentaux d'une alimentation saine

Comprendre les fondamentaux de l'alimentation santé avec : le respect des "bons" sucres, des "bons" gras et la surveillance de l'équilibre acido-basique.

Virginie Parée, coach en nutrition, est l'auteur de 4 livres sur l'alimentation santé :
- L'alimentation santé en pratique : conseils pratiques, astuces, recettes et menus
- L'alimentation santé : les recettes !
- Mais pourquoi personne ne nous le dit ? L'alimentation santé des ados
- Bien Manger SANS CUISINER Au resto, au bureau, en voyage ou en pique-nique... faites les bons choix

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